L'ascolto della musica rende migliore la vita!
Certo questa potrebbe sembrare una affermazione un po eccessiva, ma è indubbio che l'ascolto di melodie e suoni piacevoli arrechi benessere a qualsiasi individuo, innalzando il suo tono emozionale e rilassandolo...ma perchè?
In effetti la musica crea emozioni, sprigiona forti passioni e ricordi, ci fa sperimentare i brividi, non ci fa sentire la solitudine, crea aggregazione ed un fattore chiave per unire le persone.
Con la musica si riduce l'ansia, lo stress e la depressione. Si migliora la sopportazione del dolore fisico e mentale. La musico terapia è un valido strumento per il miglioramento della vita.
Molti studi scientifici hanno dimostrato che i suoni producono un effetto sulla produzione di endorfine, da parte del nostro corpo.
Il rilascio di endorfine, sostanze chimiche sintetizzate dall'organismo, si influenza lo stato d'animo portando qualsiasi individuo un po più vicino alla gioia.
Le endorfine contribuiscono a migliorare il sistema immunitario e rendono il corpo più forte e tonico!
Il bello è che non ci sono controindicazioni.
Sicuramente l'effetto benefico della musica potrà essere maggiore su alcune persone rispetto ad altre ma è quasi impossibile che l'ascoltare musica peggiori in qualsiasi misura o forma la condizione dell'uomo!
By Olofonia